Geralmente, vivemos em conflito o dia todo, numa luta, numa guerra. O amor, o chefe, os colegas, os amigos, a família. Manifestamos a frustração, a raiva, o ódio, a amargura, vamos além do suportável. Comentamos as desavenças com outros, criticamos. Às vezes rompemos intimamente, não conseguimos dar conta da situação. Outras vezes rompemos de fato, para sempre.
O relacionamento perfeito começa em mim, em si, por dentro. O auto conhecimento, a compreensão de si mesmo. Só quando nos debruçamos sobre esse problema e o resolvemos, é que conseguimos ter relacionamentos aceitáveis com os outros.
Comece por você, cuide-se, mude, faça Psicoterapia.