A palavra depressão hoje em dia é usada indevidamente. O que acontece é que nem tudo é depressão. Muitas vezes são estados de tristeza, desânimo, desapontamento, desilusão, que são estados passageiros. A reação depressiva congela e torna a pessoa incapaz de controlar a própria energia.
Não caia no erro de se imaginar deprimido quando passar por alguma fase de tristeza. Lembre-se que é natural experimentar momentos em que nos sentimos abatidos, o que não é necessariamente depressão.
Cuide-se, mude, faça Psicoterapia.
