Crenças são padrões psicológicos de comportamento, são a sobrecarga da mente. São absorvidas ao adotar e aceitar ideias e opiniões de outras pessoas, sem ao menos verificar a veracidade. Reconheça a necessidade de abandonar crenças acumuladas durante anos. Uma mente sobrecarregada de coisas inúteis é inquieta.
Crenças geram dramas, sofrimento e dissipam a energia. Quem busca a felicidade precisa filtrar as informações que recebe e aprender a se perguntar se determinadas ideias lhe servem.
Mude, cuide-se. Faça Psicoterapia.
