Acreditamos na veracidade das histórias da nossa vida, criamos teorias de acordo com o nosso ponto de vista, e agimos sem investigar o que está acontecendo de fato. Transformamos as nossas vidas num pesadelo. Por isso, o ideal é testar a veracidade das teorias que formulamos, e eliminar aos poucos o que for desconfortável.
A maior parte das doenças mentais e físicas são o resultado de histórias mal investigadas, de pontos de vista errados.
Aprenda a se conhecer, investigue-se, faça psicoterapia.
