É muito importante que perceba como é o seu lado emocional. Dramático, irritado, impaciente, deprimido? Triste, choroso, ansioso, aflito? Frustrado, arrependido, culpado, solitário? Pergunte-se de onde veio tudo isso, como, onde e quando começou.
Encontre a fonte dos seus “problemas”. O inconsciente é um imenso celeiro de informações. É possível ter acesso a respostas importantes. Aprender a se conhecer é o caminho que leva à paz de espírito.
Comece por você, cuide-se, mude, faça Psicoterapia.
