O segredo da felicidade está em não se apegar a nada. Infelizmente, temos a tendência a nos apegar a todas as formas materiais, a qualquer coisa que esteja fora de nós. Este apego vem da necessidade de segurança, de pensar que ela pode vir dos outros ou de algum objeto ao qual demos poder. O apego ao mundo externo leva ao sofrimento.
Devemos entender que, o que de fato nos protege, é a fortaleza interior. A plena compreensão de que a segurança deve ser criada dentro de nós, leva não só ao equilíbrio, como também à certeza de que nada nos poderá ferir.
Cuide-se, mude, faça psicoterapia.