Se você está infeliz e não gosta do rumo que a sua vida está tomando; se por causa dos conflitos internos o seu coração está cheio de ressentimentos; discipline a sua mente, reverta esses pensamentos. Por mais difícil que possa parecer, é possível ser feito. Reorganize a sua mente, adquira ideias novas e construtivas. Uma mente tranquila é disciplinada e harmoniosa. Faça psicoterapia.
A primeira coisa a fazer é admitir para si mesmo que precisa mudar. Dê o primeiro passo. A psicoterapia ajuda a resolver e a trazer o equilíbrio para dentro de você.
