Como Economizar as Suas Forças
Uma das mais importantes causas do atual desaproveitamento de energia psíquica, acontece devido à maneira como a mente é usada. Saber como economizar as suas forças e usá-las para obter…
Bem-estar & Cotidiano
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Ser Adequado
Ser adequado significa ser harmonioso e gentil, e esse é um objetivo comum a todos. O universo tem como princípio o equilíbrio, onde tudo caminha em harmonia. Ser adequado, portanto,…
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A Felicidade é Uma Mente Tranquila
Se você está infeliz e não gosta do rumo que a sua vida está tomando; se por causa dos conflitos internos o seu coração está cheio de ressentimentos; discipline a…
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Seja a Mudança que Você Quer Ver no Mundo
Comece as mudanças sendo grato por ter o que você tem. Valorize tudo o que acontece em cada momento presente, como uma oportunidade para ser a pessoa que você quer…
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O Repouso Mental
Uma das maneiras de conseguir repouso mental é, sem dúvida, ter organização pessoal. Não deixar para resolver depois, esquecer, não prestar atenção. Permitir pendências é uma das maiores causas de…
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Recomeçando (Mais Uma Vez)
Como se costuma dizer, a cada a novo ano um recomeço. É uma boa oportunidade de pensar em mudanças, de fazer avaliações, de repensar algumas coisas. Mudar e se livrar…
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Procure Ser Assertivo
Ser assertivo expressa segurança, firmeza, decisão e é excelente para a comunicação. Manter-se calmo e atento são também atributos necessários. Ouça o que a outra pessoa tem a dizer antes…
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Mantenha-se Firme
O mundo exterior, no qual estamos mergulhados, tende a perturbar a existência. Os seus apelos são fortes e exigem atenção. Aprender a resistir e a dominar o mundo exterior, faz…
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Cultive a Presença de Espírito
Ter presença de espírito é ficar no equilíbrio, no bom senso, ponderar antes de agir. Não se deixar levar por impulsos arrebatados. Gestos irrefletidos levam a ações negativas e, muitas…
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Abandone Hábitos Enraizados
Um dos hábitos mais enraizados é a preguiça. A vida obedece aos seus pensamentos, é um retrato deles. Já pensou quantas vezes reclama da vida, sem pensar ser o responsável…
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Conservando a Força
Uma das maneiras de conservar a força é prestar atenção à saúde física e mental. Quando a atitude mental não tem equilíbrio, é fraca ou agressiva, aparecem manifestações corporais. Pessoas…
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Mantenha a Paz Interior
É provável que você goste de encontrar pessoas simpáticas e acolhedoras no seu dia a dia. Pessoas que recebam você com carinho e um sorriso. Seja assim também. Aprenda a…
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