A “Fé em Si” x Depressão
Muitas pessoas se deprimem por não terem “fé” em si mesmas. Falta-lhes aquela força interior que vence todos os obstáculos. O mundo é visto como uma grande competição e, como…
Ansiedade & Emoções
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Contrariedades
Pode ser que, de vez em quando, você se sinta contrariado sem saber a razão. Quase sempre é devido a histórias internas que a mente repete sem parar, de culpa,…
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Emocional
Emocionalmente, as pessoas parecem não acompanhar o progresso do mundo. Apesar de toda a tecnologia, o medo, a insegurança e os problemas de relacionamento, permanecem os mesmos. Procure melhorar a…
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Momentos difíceis
Todos nós temos ferramentas internas que precisamos aprender a usar, para melhor gerenciar a nossa vida. Mesmo quando estamos angustiados, ansiosos ou deprimidos, há maneiras simples de entender o que…
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O que é a depressão?
A depressão é você se colocar para baixo, se sentir um lixo e desistir de viver. A pessoa deprimida diz que tudo é difícil, não tem interesse em nada, e…
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Sofrer é opcional
Sempre que experimentamos o sofrimento, podemos estar certos que existe um pensamento específico que provoca essa reação. Qual é esse pensamento? É, muito provavelmente, um padrão que você adotou e…
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Toc
Este tipo de transtorno, conhecido como TOC, ou Transtorno Obsessivo Compulsivo, está inserido na ordem dos Transtornos de Ansiedade no (DSM-IV), Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais da Associação…
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Tdah
Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). A pessoa diagnosticada portadora deste transtorno, geralmente apresenta sintomas de hiperatividade, impulsividade e falta de atenção. A causa vem da infância e…
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Existem várias categorias de depressão
Existem várias categorias de depressão, a mais comum é a depressão reativa, que costuma aparecer depois de períodos de dificuldade. É uma reação às pressões da vida e podemos dizer…
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