Muitas pessoas se deprimem por não terem “fé” em si mesmas. Falta-lhes aquela força interior que vence todos os obstáculos. O mundo é visto como uma grande competição e, como se comparam com os outros, se desiludem e se recolhem em si mesmas. A pessoa deprimida não quer ir passo a passo, visa objetivos irreais, sonha alto e se desilude pela busca que julga ser infrutífera. Quer ser e ter aquilo que acha que não pode alcançar, e esse “fracasso” a leva à depressão. É uma reação contra o mundo, que julga ser injusto com ela.
A “fé em si”, a coragem de lidar com vitórias e com possíveis fracassos, precisa ser recuperada. Quanto mais segura é a pessoa, mais vitoriosa ela é.
Cuide-se, faça psicoterapia.
