O Apego Gera Medo
O medo existe por causa do apego criado em relação a determinada pessoa ou objeto. Pensar que não se pode continuar a viver caso se perca aquele vínculo, gera medo….
Ansiedade & Emoções
Ansiedade & Emoções
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Juntando os Pontos
Quando sentir alguma emoção forte, aprenda a compreende-la, familiarize-se com ela. Isso significa que estará juntando os pontos, fazendo conexões. Uma pessoa pode forçar o domínio das emoções, mas se…
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Raiva
A raiva é um grande complexo emocional, uma estrutura arqueológica; quando a escavamos encontramos os cacos. É desencadeada por decepções, principalmente quando se espera certo comportamento dos outros e estes…
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Consciência Emocional
Ter consciência emocional é perceber e saber conviver com as emoções, sejam elas quais forem. Como também são responsáveis pela dor, tendemos a ocultar o que sentimos, procurando fazer alguma…
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Pensamentos de Estresse
O estresse não existe realmente; existem pessoas com pensamentos estressantes, uma forma de resistência. Pensamentos sem resistência levam a agir de forma natural. Você se tornará a pessoa que deseja…
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Auto Piedade
Ao sentir auto piedade, pena de si mesmo, provocará nos outros a mesma espécie de sentimento. Assim sendo, todos começarão a sentir pena de você e a vê-lo como um…
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O Clique Depressão
Depressão é quando a pessoa se põe para baixo e não sabe como dar o clique para reverter a situação. O clique significa ter um lampejo de consciência e decidir,…
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Síndrome do Pânico
A síndrome do pânico é caracterizada por um medo intenso, e nem sempre a pessoa consegue identificar a causa. Chega a ser tão forte, que ela perde o controle de…
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Timidez
A pessoa tímida se acha pequena e sem valor. O seu grande medo é que, ao se expor, descubram a incapacidade e a pequenez que julga ter. Está sempre se…
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Na depressão a vida parece não ir para a frente
A pessoa com depressão parece não gostar de viver, acha que nada de bom lhe vai acontecer e evita qualquer ação que a faça progredir. A vida parece não ir…
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Emoções negativas
Não há nenhum ponto no corpo que tenha sido criado para armazenar emoções negativas. Estas emoções são adquiridas desde a infância, através do contato constante com pessoas negativas. Tal como…
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Exercite a Paciência
Se você sentir que a situação em que vive não é a ideal e não estiver conseguindo transformá-la, exercite a paciência e não a ansiedade. Neste caso, paciência não significa…
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