O sofrimento vem por causa das lembranças do passado. A tendência é trazer o passado para o presente. Muitos vivem o passado como se ele estivesse acontecendo agora. Pensam que o passado deixou marcas que não são capazes de superar.
Entender o sofrimento é perceber que a mente que carrega o passado é uma mente lamentável. Esvazie-se de todos os pensamentos supérfluos. Sinta-se uma pessoa nova a cada dia, sem sofrimento e sem passado. Recomece. Tudo depende de você.
Decida mudar, aprenda a criar a sua própria felicidade.
Comece por você, cuide-se, mude, faça Psicoterapia.
